क्या आप पावर-हिटिंग सिखा सकते हैं? इस अग्रणी कोच का कहना है कि ‘हाँ’

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अगर पिछले साल महामारी नहीं आई थी, और राजस्थान रॉयल्स के साथ उनकी बातचीत पटरी से नहीं उतर पाई थी, तो क्रिकेट प्रशंसकों को आईपीएल फ्रेंचाइजी के डगआउट में घूमते हुए देखा जा सकता है। उन्होंने जूलियन वुड को देखा होगा, जो एक अग्रणी शक्ति-मारक कोच है, अपने विषम आकार के आयरिश हर्डिंग स्टिक (एक लंबे पतले पैडल की तरह), एक बल्लेबाज के कूल्हों पर बंजी-रस्सियों, दूसरे छोर पर एक पोल, पंजा हथौड़ों से बंधा हुआ, भारित चमगादड़ और अन्य मनमौजी उपकरण।

“बीबीएल, सीपीएल, आईपीएल, और (अन्य) टी 20 टूर्नामेंट के लिए जाने से पहले खिलाड़ी गहन कार्यशालाओं के लिए मेरे साथ काम करते हैं। मैंने देखा कि खेल किसी और से पहले कहां चल रहा था। मुझे विश्वास है कि वर्षों से बहुत सारे खिलाड़ियों से बात करने के बाद, “वुड ने इस अखबार को बताया कि कैसे उन्होंने 12 साल पहले बेसबॉल में दुनिया में अप्रत्याशित ठोकर के बाद बिजली की मार का पता लगाना शुरू कर दिया था, जबकि संयुक्त राज्य में छुट्टी के दिन राज्यों।

उनके साथ काम कर चुके कुछ नाम कार्लोस ब्रैथवेट, सैम बिलिंग्स, बेन स्टोक्स, पृथ्वी शॉ और यहां तक ​​कि ऐसे खिलाड़ियों को भी छूते हैं जो सैम क्यूरन और जो रूट जैसे अपने पावर-गेम्स को बेहतर बनाना चाहते हैं। “मैं इंग्लैंड के साथ काम करता हूं, बीबीएल में स्टंट करता हूं।”

शक्ति के पीछे की तकनीक

वुड ने उनके दर्शन को कहा: “सफेद गेंद बल्लेबाजी शक्ति और कौशल के साथ हाथ से समन्वय है। जब आप बल्लेबाजी करते हैं, तो आप अपने सिर के साथ आगे बढ़ते हैं। जब आप हिट करते हैं, तो आप अपने कूल्हे के साथ आगे बढ़ते हैं। यह कूल्हे से लेकर हाथों तक पावर ग्राउंड-अप जनरेट करने के बारे में है। क्रिकेट परंपरागत रूप से बहुत अधिक भरोसेमंद रहा है। जिसे बदलना है। शक्ति धड़ और कूल्हों से आती है। ऊर्जा की गतिज श्रृंखला तब होती है जब आप गेंद को विस्फोटक तरीके से मारते हैं: यह आपके पिछले पैर से आपके कूल्हे तक, आपकी पीठ तक, कंधे, कोहनी और अंत में कलाई तक जाती है। मैं जो करने की कोशिश करता हूं वह डॉट्स अप में शामिल होना है। आपको अपने हाथों को अपने शरीर से अलग करने की आवश्यकता है। आपको विस्फोटक को बेहतर बनाने के लिए उस अलगाव को करने की आवश्यकता है। आप देखते हैं कि बेसबॉल में, पिछला पैर वापस चला जाता है, कहने के लिए हाथ शरीर से अलग हो जाते हैं, और फिर विस्फोट में किक होती है।

“तुम्हारी कलाई में बहुत सारी ऊर्जा जमा है। और यह केवल अब है कि लोग उस तक पहुंच रहे हैं: गेंद को हिट करने के लिए झपट्टा मारना। कुछ इसे स्वाभाविक रूप से करते हैं, जैसे विराट कोहली। कुछ बड़े हिटर जैसे कैरेबियन वाले करते हैं। यह अब कहीं और पकड़ रहा है। ऐसे खिलाड़ी जो स्वाभाविक रूप से ऐसा नहीं करते हैं, मैं इसे उनके प्राकृतिक आंदोलनों द्वारा बनाने की कोशिश करता हूं। कलाई का उपयोग घटनाओं की गतिज श्रृंखला का अंतिम भाग है। उस अंतिम तस्वीर को कैसे प्राप्त करें। ”

कार्यप्रणाली सब उसकी अपनी

यहाँ वह जगह है जहाँ उसके अजीब उपकरण आते हैं। पीठ के कूल्हों पर बंजी-पुल की तरह, “एक रस्सी जो एक पोल से बंधी होती है जो बल्लेबाजों को अपने धड़ और कूल्हों को शॉट में लाने के लिए मजबूर करती है”। पंजा हथौड़े की तरह। “उस अंतिम कलाई तस्वीर पाने के लिए। मैं उन्हें एक पंजा हथौड़ा का उपयोग करने के लिए मिलता हूं; इसे साइड-वे चाप में स्नैप करने के लिए, जैसे कि आप बल्ले का उपयोग कैसे करते हैं, और यह कलाई को बेहतर तरीके से कॉक करने में मदद करता है। ” बाधा दौड़ की तरह, आयरिश गेम से उठाया गया। “हर्ली खिलाड़ियों ने एक फुटबॉल मैदान की लंबाई में गेंद को मारा। कोई संतुलन नहीं है लेकिन जिस तरह से उनकी कलाई की तस्वीर अद्भुत है। मैंने इसके साथ प्रयोग करना शुरू कर दिया और जगह-जगह पर कवायद की।

फिर वेटेड बैट और वेटेड बॉल होते हैं, यहां तक ​​कि। “ये विशेष गेंदें लंबे समय तक बल्ले पर बैठती हैं। आपको अपने हाथों को प्राप्त करना होगा, अन्यथा, वे कहीं नहीं जाते हैं। मैंने उस स्नैप की सहायता के लिए आपके अग्रभागों पर भार रखा। यदि आप अपने अग्र-भुजाओं पर भार के साथ एक हड़ताली छड़ी का उपयोग करते हैं, तो आपकी कलाई-तस्वीर में सुधार होता है। बेसबॉल में, वे परिणाम को नहीं देखते हैं। क्रिकेट में, यह सब परिणाम आधारित है। गेंद वहां क्यों नहीं गई, इसे वहां जाना चाहिए, आदि बेसबॉल में, यह तकनीक के बारे में है। आप तकनीक पर भरोसा करते हैं, और परिणाम खुद का ख्याल रखता है। यही मैंने इससे लिया है। लेकिन आप इसे नहीं काट सकते। हर बल्लेबाज अलग-अलग तरीके से स्विंग करता है। कार्लोस ब्रैथवेट के हाथ धीमे हैं और छोटे बल्लेबाज अलग स्विंग करते हैं। जिस तरह से मैंने कार्लोस को कोच किया है, मैं करन के कोच के तरीके से अलग हूं। ”

लीक से हटकर विचार करना

वुड हैम्पशायर के लिए खेले और उन्हें लगा कि वे पारंपरिक रूढ़िवादी कोचिंग से विवश हैं। फिर वह खुद कोचिंग में गया, लेकिन यह वास्तव में टेक्सास में छुट्टी पर बदलना शुरू कर दिया। “मेरे लड़के बेसबॉल के पिंजरे में मार रहे थे और मैंने टेक्सास रेंजर्स के साथ एक बड़ी चाल देखी। मैं एक हिटिंग कोच टेड विड्रिन के साथ बात कर रहा था, जिसने मुझे स्कॉट कूलबाग पर रखा, जो रेंजर्स के कोच हैं। मेरे दिमाग का विस्तार होना शुरू हो गया और मैं सोचने लगा कि मैं इसे क्रिकेट में कैसे ला सकता हूं। ”

एक बार जब वह अपने तरीकों से आग बबूला हो गया, तो वुड इंग्लैंड और वेल्स क्रिकेट बोर्ड में ग्राहम थोरपे को अपने उपकरण के साथ एक वैन में ले गया। “मैंने उसे अपनी वैन के पीछे सामान दिखाया और समझाया। वह गया, ‘वाह, यह अच्छा है।’ तब ग्लॉस्टरशायर के कोच जॉन ब्रेसवेल और फिर एंडी फ्लावर मुझे इंग्लैंड लायंस में मिले। पीटर मूरेस ने मुझे इंग्लैंड टीम के साथ काम किया था। यह अच्छा लगता है कि मैंने इस तथ्य के लिए कुछ योगदान दिया है कि इंग्लैंड की टीम दुनिया की सबसे बड़ी हिटिंग टीम है, जिसमें लंबे स्कोर हैं। ”

ताजा फील गुड मूवमेंट गर्मियों में आया जब इंग्लैंड पाकिस्तान खेल रहा था। “जो रूट ने कुछ छक्के मारे, आप उनके सौ (हंसते हुए), (और) तक पहुंचने के बाद टीवी कमेंटेटर्स ने मेरे नाम का उल्लेख किया। जो संतोषजनक लगा। अब बहुत सारे नकलची हैं, लेकिन मुझे पता है कि मैंने एक अग्रणी के रूप में खेल के लिए क्या किया है। मैं पावर-हिटिंग, हाथ की गति, बैट-एग्जिट स्पीड, लॉन्च एंगल्स – और यह सब अब क्रिकेट शब्दावली का हिस्सा है। यह अच्छा लग रहा है। अब, अगले साल आईपीएल लाओ! ” वह हंसता है।





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